Ashtanga nivå 2 måndag HT21 (23/8-22/11)
Denna kurs är för dig som gått nivå 1 eller har motsvarande erfarenhet såsom grundläggande tekniker i Ujjayi andning, kroppslås, fokuseringspunkter. Här går vi vidare från den stående sekvensen och introducerar några av dom sittande ställningarna, vinyasa och flera av dom avslutande ställningarna. Sluten grupp, ingen drop-in.